10:09매일 아침 눈뜨자마자 10분 기상 스트레칭👑 (2026)
조회 29.7만 · 4개월 전
한눈에 보기
빵느은(는) 구독자 77.8만명의 운동·피트니스 채널입니다. 최근 90일 동안 영상 13편을 올렸고, 한 편당 평균 조회수는 6.8만회입니다. 평균 조회수가 구독자 수의 11%에 그쳐, 구독자 규모에 비해 최근 반응은 약한 편입니다. 최근 한 달은 롱폼 위주로 올렸습니다. 광고로 표시된 영상이 4편 확인됐습니다.
- 구독자
- 77.8만
- 전체 249위 · 스포츠·건강 14위
- 총 조회수
- 1.3억
- 전체 785위 · 스포츠·건강 93위
- 평균 조회수
- 8.8만
- 전체 1,043위 · 스포츠·건강 122위
- 영상 수
- 484개
- 전체 949위 · 스포츠·건강 148위
- 조회수 / 구독자
- 11%
- 평균 조회수 ÷ 구독자
- 참여율
- 1.23%
- (좋아요+댓글) ÷ 조회수
- 최근 30일 업로드
- 4편
- 마지막 업로드 2일 전
- 쇼츠 비중
- 0%
- 최근 30일 업로드 기준
찌키 진단
같은 운동·피트니스 분야 채널들과 비교한 위치입니다. 구독자 규모가 아니라 반응과 활동으로 봅니다.
도달력약함
11%
같은 분야 채널 중 상위 73% · 평균 조회수 ÷ 구독자
참여도보통
1.23%
같은 분야 채널 중 상위 47% · 좋아요·댓글 비율
활동성보통
월 4편
같은 분야 채널 중 상위 57% · 최근 30일 업로드
성장세판단 보류
—
같은 분야 비교 데이터를 모으는 중 · 지난주 구독자 증가율
상위 3편이 최근 영상 29편 조회수의 31%를 차지합니다. 터지는 영상과 평범한 영상이 섞여 있는 편입니다.
운동·피트니스 분야 중앙값과 비교
운동·피트니스 채널 61곳의 중앙값입니다.
구독자분야 중앙값의 21배
이 채널77.8만분야3.7만
평균 조회수분야 중앙값의 5.0배
이 채널8.8만분야1.8만
조회수 / 구독자분야 중앙값의 0.2배
이 채널11%분야50%
참여율분야 중앙값의 1.1배
이 채널1.23%분야1.17%
최근 30일 업로드분야 중앙값의 0.8배
이 채널4편분야5편
성장 추이
2026. 11. 5.부터 기록을 시작했습니다. 이틀치가 쌓이면 그래프가, 일주일이 지나면 지난주 대비 증감이 보입니다.
최근 90일 성과
이 기간에 올린 영상 13편
전체 (모두 롱폼)13편 · 주 1회
- 평균 조회수
- 6.8만
- 중앙값
- 6.5만
- 좋아요율
- 0.99%
- 댓글율
- 0.08%
평소보다 터진 영상
이 채널 최근 영상의 중앙값(6.3만회)보다 2배 넘게 본 영상입니다.
10:09
13:34매일 꼭 해야하는 15분 전신순환 스트레칭 Ep.27 - 디톡스, 혈액순환, 피로회복 효과
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10:44🪽등살, 겨살, 팔뚝살🪽 뒤태가 달라지는 10분 운동👑 (2026)
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19:04매일 꼭 해야하는 20분 전신순환 스트레칭 Ep.26 - 피로회복, 혈액순환, 긴장완화, 스트레스 감소 효과
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13:41
5:56🪽윗배, 아랫배, 옆구리🪽 5분만에 탈탈 털어주는 복부 운동
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최신 영상
'광고' 표시는 유료 광고 포함 또는 협찬 문구가 있는 영상입니다.
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조회 5.3만 · 1개월 전
확인된 영상 중 조회수 상위
찌키가 저장한 영상 30편 안에서
10:09매일 아침 눈뜨자마자 10분 기상 스트레칭👑 (2026)
조회 29.7만 · 4개월 전
13:34매일 꼭 해야하는 15분 전신순환 스트레칭 Ep.27 - 디톡스, 혈액순환, 피로회복 효과
조회 26.1만 · 4개월 전
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조회 24.1만 · 3개월 전
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조회 13.9만 · 3개월 전
18:24매일 꼭 해야하는 20분 전신순환 스트레칭 Ep.29 - 피로회복, 혈액순환, 라인정리 효과
조회 12.5만 · 1개월 전
업로드 패턴
최근 영상 기준. 한국 시간으로 계산했습니다.
- 업로드 간격
- 7일
- 꾸준한 편
- 가장 긴 공백
- 8일
- 최근 30편 사이
- 롱폼 평균 조회수
- 8.8만
- 29편 기준
요일별 평균 조회수
- 일요일—0편
- 월요일9.5만22편
- 화요일6.8만6편
- 수요일5.1만1편
- 목요일4.3만1편
- 금요일—0편
- 토요일—0편
시간대별 평균 조회수
- 새벽 0~6시—0편
- 오전 6~9시17.8만4편
- 오전 9~12시—0편
- 오후 12~3시—0편
- 오후 3~6시4.4만2편
- 저녁 6~9시7.6만23편
- 밤 9~12시4.5만1편
영상 길이별 평균 조회수
- 1분 이하—0편
- 1~5분—0편
- 5~10분7만4편
- 10~20분9.5만22편
- 20분~1시간5.4만4편
- 1시간 이상—0편
월별 업로드 (빨간 부분이 쇼츠)
12월
1월
2월
3월
14월
45월
56월
67월
58월
49월
410월
111월
제목에 자주 쓰는 단어
운동 12전신 1115분 1010분 9스트레칭 7홈트 7해야하 7하루 5매일 5유산소 4전신운동 4전신순환 4
예상 수익과 협업 단가
찌키 추정치입니다. 실제 금액과 다를 수 있습니다.
한 달 조회수 수익
18만원 ~ 47만원
최근 30일에 올린 영상 조회수 17.2만회 기준
- 롱폼
- 18만원 ~ 47만원
- 쇼츠
- 0원 ~ 0원
롱폼 조회 1천 회당 1,000원~2,600원, 쇼츠 40원~140원에 분야 보정 ×1.05. 계산 방법
광고 영상 1편 단가
- 롱폼
- 190만원 ~ 390만원
- 쇼츠
- —
- 예상 CPV
- 26원~54원
- 예상 CPM
- 3만원 ~ 5만원
광고 영상 4편 · 광고 영상 평균 조회수는 일반 영상의 0.3배
광고·협업 자세히 보기기준 조회수 7.3만회(평균과 중앙값을 섞은 값)에 분야·참여율 보정. 계산 방법
빵느 자주 묻는 질문
빵느 구독자 수는 몇 명인가요?
+
2026. 11. 5. 기준 77.8만명입니다. 찌키가 분석하는 국내 채널 중 249위, 스포츠·건강 분야 14위입니다.
빵느 유튜브 수익은 얼마인가요?
+
최근 30일 조회수 약 17.2만회를 바탕으로 한 조회수 광고 수익은 한 달 18만원~47만원로 추정됩니다. 운동·피트니스 분야 광고 단가 보정(×1.05)을 적용한 값이며, 브랜드 협찬·멤버십·슈퍼챗 수익은 포함하지 않은 찌키 추정치입니다.
빵느에 광고(협찬)하면 비용이 얼마인가요?
+
롱폼 영상 1편 기준 190만원~390만원로 추정됩니다. 최근 영상의 평균·중앙 조회수와 참여율, 분야 단가를 반영한 값으로 실제 견적은 채널과 협의해야 합니다.
빵느은(는) 어떤 영상을 올리나요?
+
운동·피트니스 분야 채널입니다. 최근 제목에는 '운동', '전신', '15분', '10분', '스트레칭' 같은 단어가 자주 나옵니다. 최근 한 달 업로드 중 쇼츠 비중은 0%입니다.
빵느은(는) 얼마나 자주 업로드하나요?
+
최근 영상 기준으로 보통 7일에 한 편 올립니다. 최근 90일에는 13편을 올렸고, 마지막 업로드는 2일 전입니다.
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채널 소개
유튜브 채널 정보에 적힌 글
내 몸에 귀 기울이는 시간. 이 채널을 통해 자신에게 온전히 집중해서 운동하실 수 있는 시간을 가지신다면 저는 정말 기쁠 것 같아요💛 #물리치료사 #필라테스 #스트레칭 #홈트레이닝 #건강 #다이어트 ❣️매주 월요일 업로드 됩니다. ❣️비지니스 문의 e-mail : bbangneu@gmail.com Instagram : https://www.instagram.com/bbang_neu/