2:12저탄고야(채)! 두부 비빔밥- 275kcal
조회 8.8만 · 5년 전
한눈에 보기
다이어트 도마은(는) 구독자 1.1만명의 운동·피트니스 채널입니다. 최근 90일 동안 새 영상이 없었습니다. 평균 조회수는 구독자 수의 69% 수준입니다.
- 구독자
- 1.1만
- 전체 1,790위 · 스포츠·건강 248위
- 총 조회수
- 68.8만
- 전체 2,032위 · 스포츠·건강 274위
- 평균 조회수
- 7,484
- 전체 1,767위 · 스포츠·건강 229위
- 영상 수
- 75개
- 전체 1,910위 · 스포츠·건강 273위
- 조회수 / 구독자
- 69%
- 평균 조회수 ÷ 구독자
- 참여율
- 1.95%
- (좋아요+댓글) ÷ 조회수
- 최근 30일 업로드
- 0편
- 마지막 업로드 1년 전
- 쇼츠 비중
- —
- 최근 30일 업로드 기준
찌키 진단
같은 운동·피트니스 분야 채널들과 비교한 위치입니다. 구독자 규모가 아니라 반응과 활동으로 봅니다.
도달력보통
69%
같은 분야 채널 중 상위 40% · 평균 조회수 ÷ 구독자
참여도강함
1.95%
같은 분야 채널 중 상위 10% · 좋아요·댓글 비율
활동성약함
월 0편
같은 분야 채널 중 상위 100% · 최근 30일 업로드
성장세판단 보류
—
같은 분야 비교 데이터를 모으는 중 · 지난주 구독자 증가율
상위 3편이 최근 영상 30편 조회수의 53%를 차지합니다. 터지는 영상과 평범한 영상이 섞여 있는 편입니다.
운동·피트니스 분야 중앙값과 비교
운동·피트니스 채널 61곳의 중앙값입니다.
구독자분야 중앙값의 0.3배
이 채널1.1만분야3.7만
평균 조회수분야 중앙값의 0.4배
이 채널7,484분야1.8만
조회수 / 구독자분야 중앙값의 1.4배
이 채널69%분야50%
참여율분야 중앙값의 1.7배
이 채널1.95%분야1.17%
최근 30일 업로드
이 채널0편분야5편
성장 추이
2026. 11. 5.부터 기록을 시작했습니다. 이틀치가 쌓이면 그래프가, 일주일이 지나면 지난주 대비 증감이 보입니다.
최근 90일 성과
최근 90일 동안 올라온 영상이 없습니다.
평소보다 터진 영상
이 채널 최근 영상의 중앙값(4,070회)보다 2배 넘게 본 영상입니다.
2:12
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찌키가 저장한 영상 30편 안에서
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조회 6,646 · 6년 전
업로드 패턴
최근 영상 기준. 한국 시간으로 계산했습니다.
- 업로드 간격
- 26.2일
- 꾸준한 편
- 가장 긴 공백
- 670일
- 최근 30편 사이
- 롱폼 평균 조회수
- 9,625
- 22편 기준
- 쇼츠 평균 조회수
- 1,594
- 롱폼의 0.2배 · 8편
요일별 평균 조회수
- 일요일4,4844편
- 월요일1,1802편
- 화요일8.8만1편
- 수요일4,6578편
- 목요일2,6197편
- 금요일7,4926편
- 토요일7,7832편
시간대별 평균 조회수
- 새벽 0~6시—0편
- 오전 6~9시—0편
- 오전 9~12시6,6053편
- 오후 12~3시3,4929편
- 오후 3~6시4,6537편
- 저녁 6~9시1.4만10편
- 밤 9~12시4,5871편
영상 길이별 평균 조회수
- 1분 이하1,5948편
- 1~5분9,62522편
- 5~10분—0편
- 10~20분—0편
- 20분~1시간—0편
- 1시간 이상—0편
월별 업로드 (빨간 부분이 쇼츠)
12월
1월
2월
3월
4월
5월
6월
7월
8월
9월
10월
11월
제목에 자주 쓰는 단어
다이어트 20레시피 10요리 10식단 7kcal 6버섯 2리조또 2가지 2두부 2단백질 2설탕없 2비빔면 2
예상 수익과 협업 단가
찌키 추정치입니다. 실제 금액과 다를 수 있습니다.
다이어트 도마 자주 묻는 질문
다이어트 도마 구독자 수는 몇 명인가요?
+
2026. 11. 5. 기준 1.1만명입니다. 찌키가 분석하는 국내 채널 중 1,790위, 스포츠·건강 분야 248위입니다.
다이어트 도마에 광고(협찬)하면 비용이 얼마인가요?
+
롱폼 영상 1편 기준 50만원~80만원, 쇼츠 1편 기준 30만원~50만원로 추정됩니다. 최근 영상의 평균·중앙 조회수와 참여율, 분야 단가를 반영한 값으로 실제 견적은 채널과 협의해야 합니다.
다이어트 도마은(는) 어떤 영상을 올리나요?
+
운동·피트니스 분야 채널입니다. 최근 제목에는 '다이어트', '레시피', '요리', '식단', 'kcal' 같은 단어가 자주 나옵니다.
다이어트 도마은(는) 얼마나 자주 업로드하나요?
+
최근 영상 기준으로 보통 26.2일에 한 편 올립니다. 최근 90일에는 0편을 올렸고, 마지막 업로드는 692일 전입니다.
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채널 소개
유튜브 채널 정보에 적힌 글
먹는 즐거움, 요리하는 즐거움이 있는 다이어트 레시피 전문 채널 "Cutting Board 다이어트"입니다. 매일이 똑같은 단조로운 레시피로 이루어진 지겨운 다이어트 식단에서 벗어나 다이어트에 대한 진지한 고민과 연구 속에서 탄생한 맛있고 건강한 다이어트 레시피들을 경험하세요! 닭가슴살, 방울토마토...등등 다이어터들이 구하기 쉬운 재료로 칼로리는 가볍지만, 맛있고 근사한 요리를!